Provar nytt
Tänkte jag skulle prova det här med att blogga från mobilen...Jobbar natt i början av veckan vilket gör att kroppen beter sig underligt. Jag samlar vätska som en svamp och har verkligen svårt att få i mig någon ordentlig mat under nattveckor. Allt salt och fett är gott, vilket i och för sig stämmer med ett undermåligt kaloriintag. Försöker därför vara extra noga i veckan - för att liksom prova mig fram. Tänket är att äta kolhydraterna alldeles i börja och slutet av passet.
Prövar också att dricka många koppar grönt the för att minska vätskeansamlingen. Som sagt vi får se. Normalt brukar vågen stanna på 2-5 kg plus efter ett par nattpass, står den nu still är jag mer än glad.
0 kommentarer: